如何跨代溝和父母交流

A. 和父母溝通的技巧有哪些

在父母與子女之間應該學會溝通。子女逐漸長大，一些對人生的了解便會日益深入，性格也逐漸形成，會有自己的立場和觀點，甚至有可能某些觀點與父母的發生沖突，這可能就是許多人所說的產生了「代溝」。這時，如果溝通不善，就會產生矛盾，矛盾過激甚至會產生不良後果。遇到這種情況，溝通就得佔主導地位。父母得積極了解子女的情緒和想法，子女也得體諒父母的關心。做好了這個過程，好的結果就不言而喻了。家是一個溫暖的港灣，有效的溝通就能更給人一種「家」的感覺。

有一位單親媽媽，含辛茹苦，在一家服裝廠做工，月入不過千圓。但兒子不爭氣，花錢大手大腳，並屢屢違反班級規定，累教難改。於是，老師找到學生，並沒有再批評他，而是向他提出了一個要求，周日休息的時候，到她母親工作的車間去看一看，並陪母親共進午餐。起初，學生表現極不情願，但聽說老師要陪他前往時，他勉強答應還是獨自前往。周一，學生主動找老師談心，他說當看到母親在狹小陰暗的車間內，趕制服裝時，他的鼻子不禁酸了，眼淚欲奪眶而出；當母親看到他時，是何等的幸喜與激動。此後，這位同學加強了自控，變得懂事了，不但節約了很多，而且在校表現良好，不再使母親操心。一次，媽媽生病了，他半夜三點鍾，將母親背下7樓，送往醫院就醫。

中學生正處在青春期發育階段，內心逐漸產生一種要自己支配生活和學習的慾望，而父母則希望在各方面指導你們，所以，怎樣和父母溝通就成了一個問題。

與父母的交往

中學生要了解父母，關心父母，不要迴避父母。平時要與父母多溝通，讓父母知道你的想法。在溝通的過程中，要多觀察，多傾聽，注意溝通的方式，尊重父母。要學會換位思考，體會父母的愛子心情，用溫和、委婉的語氣表明自己的想法，從而更好地解決問題。

與父母之間產生矛盾的原因：

1.進入青春期，有了自己的思想，渴望獨立，渴望重視，甚至挑戰父母權威；

2.父母還把中學生當小孩，不放心、嘮叨、責怪，於是矛盾產生了。

與父母產生代溝和矛盾是一件很可悲的事情，所以，我們要正確對待與父母的代溝和矛盾：

1.要走進父母，親近父母，努力跨越代溝，與父母攜手同行；

2.學會與父母溝通商量。通過商量，弄清分歧，找到雙方都能接受的辦法。通過溝通，就能得到父母的理解，甚至改變父母的意見。

3.把握與父母溝通的要領：彼此了解是前提，尊重理解是關鍵。理解父母的有效方法是換位思考，溝通的結果是求同存異。

與父母交往的藝術：

1.贊賞父母，交往起來無煩惱；

2.認真聆聽，交往起來免誤會；

3.幫助父母，交往起來無障礙；

4.在家庭交往中，與父母不必太計較。即使父母錯了，也要原諒。

如何與父母溝通

在家庭中，子女與父母之間難免會有分歧，而且中學生與父母的分歧會更多一些。這其中，有生活方面的，如晚飯吃什麼菜呀，今天穿什麼衣服呀，房間怎麼布置呀等等；有學習方面的，如學習時間的安排，學習計劃的制定，學習方法的採用等等；還有思想認識方面的，如對某種社會現象的不同評價，對某部電視劇的不同看法等等。這些問題上的分歧在一定程度上也反映了當代中學生和父母的各種心態。

前蘇聯教育家馬卡連柯說：「沒有父母的愛所培養出來的人，往往是有缺陷的人。」中學生渴望得到愛，更渴望得到理解、信任和尊重，可現實恰恰相反，一些父母在愛的旗幟下，不約而同的推行「專制」主義。於是，兩代人在愛與被愛之間發生了無休止的「戰爭」。誰也不會否認，目前我們這個社會有「代溝」存在，互相不能理解、不能溝通的家庭也很多，個別家庭的矛盾還挺尖銳。

有些中學生會抱怨：「爸爸根本不理解我，還要常常管著我。」「我和媽媽很難好好溝通，說不到兩句話就會吵架。」「媽媽不說話還好，若她說話我便會覺得很煩。」乍聽下來，好像兩代之間真的很難去互相了解，有的父母是願意和子女溝通的，所以他們會去參加講座、閱讀書報，有機會時更會與其他父母交流管教心得和溝通秘技等，但為人子女的你們，相信亦不會只想和父母「一句起，兩句止」，若期望父母單方面改變以往的溝通方式，何不自己亦去多做一些呢？

相信下面的方法會對中學生有很大的用處。溝通是讓彼此明白對方的心意及表達自己想法的一種方法。而不同方式的表達會令人對你產生不同的看法。一般來講，與父母溝通可以遵循以下幾條原則：

1.選擇與父母都高興的時刻與最適宜的場合。與父母溝通首先要注意「時空」因素，「時空」選擇適當，就已經有了好的開始。

2.蘇格拉底的秘訣。大哲學家蘇格拉底教人辯論，不是與對方針鋒相對，而是從讓對方說「是」開始，從說「是」到「不反對」，最後「同意」，用非爭辯性對話，獲得對方同意。

3.從父母需要什麼的觀點來達成自己的心願。中學生最容易犯的錯誤，總是想到「我要什麼」，沒想到對方要什麼，因此往往各說各話，找不到「交集」。例如，你想買一個游戲機，應該先說：媽，我下一次月考，一定每科都在八十分以上。這樣母親很高興。接著你說：我，每科都進步，要有獎品呀！「你要什麼？」「游戲機」。這樣願望可能就成真了。

4.相對付出與行為配合。要有好表現，在與你的要求相關的事物上，做出令父母信任的行為。例如你爭取隱私權，不希望父母拆看你的信，你要表現行為正常。沒有「神秘客」與你交往，沒有「怪」電話找你，按時回家，這些都是讓父母信任你的行為，在你做到這些之後，你要求隱私權，就可以如願以償。

5.藉助文字的魔力。有時候當面講不清楚，或父母沒時間聽，可以寫一封信，以打動父母的心。父母看到你寫的信，會有思考空間，想想是不是你說的有理。也可以利用不同的節日，如母親節、父親節、父母生日，寫個祝福小卡片，討父母歡心，對溝通有很大的幫助。

6.「投其所好」。溝通需要先下工夫，先與父母把關系處好，做些對溝通事項有利的事情，了解父母的喜好。用父母喜好的方式表達，用父母喜歡聽的話講，溝通就容易達成。

一定要心平氣和地和父母溝通，發生爭執，要先想想自己在這件事情上有沒有做的不太好的地方或者是不對的地方，如果是自己的問題要自己反省改正錯誤。如果是父母有什麼不對的地方，不要與其爭吵，要做下來與父母溝通一下，相信父母也會接受你的看法。而且在解決這個問題時要冷靜。只有這樣才能更好的與父母溝通，加深彼此的理解。

你應該做到，誠懇的和父母說出你希望他們怎麼樣？你對他們不理解的地方是什麼？找個輕松的時候，與父母交心，在說明時，也許會產生這種情況，父母覺得你是小孩，對你的想法不屑一顧。這時你可以採取書信的方式來與他們說。你也要在與父母談心時，了解到父母的想法，指出他們讓你費解的地方。你也要力求理解父母的內心。只要你們雙方互相坦白，互相交流思想，實際上是沒有什麼代溝的。

人際交往心理輔導：

英國作家蕭伯納很形象地說道：如果你有一個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，那麼每人只有一個蘋果；如果你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，每個人就有了兩種、甚至多於兩種思想。有心理學家曾說過：「我們每一個人均有與他人溝通的需要，人類可利用溝通克服孤單隔離之痛苦，我們有與他人分享思想與感情的需要，我們需要被了解，也需要了解別人。」

B. 和父母有很大的代溝，怎麼才能互相溝通呢

清楚定位自己與父母的關系，他們是你的恩人，恩重如山！這份恩是你一輩子都報答不完的。當你想生氣的時候，多念念父母恩重，氣就平了。孝雖在心，然而體貼的問候，殷勤的陪伴，都是必不可少的。你以為你心裡是尊重的、孝敬的，但如果表現出來卻總是一副居高臨下不耐煩的樣子，甚至是斥責教訓的口吻，老人肯定意未暖心先寒，也是產生隔閡的重要原因。老小孩老小孩，要笑著哄，轉著勸，就如你小時候，父母對你那樣。

大多家庭都存在。父母輩的思想觀念和習慣是他們用了一生養成的。盡量避免從言語上去改變他們的觀念，以免造成不必要的矛盾。我家也存在，每年春節回家，做好吃的是少不了的，剩下飯菜也是常事，有的菜剩了2天了父母還不捨得倒掉，在有些事溝通中我們有時可以代入的去了解他們為什麼會那麼想換個角度去理解下他們的本意，那麼我們也要把我們的思想進行轉換換種他們能理解的思維去進行交流。我們倒掉後老媽會嘮叨半天，我們也苦口婆心的告訴她剩菜吃多了對人體的危害。

C. 什麼原因導致你不願跟父母交流如何跨越與父母之間的代溝

觀念上的差異，因為父母是老一輩的人，他們的思想觀念和我們是不同的，由此也會產生代溝。代溝是指由於價值觀，思維方式，行為和道德標準的差異，兩代人之間在思想觀念和行為習慣上的差異。代際沖突是指兩代人在解決問題和評估由這種差異引起的問題方面的差異和矛盾，進入青春期的青少年減弱了依賴性，增強了獨立性，因此兩代父母和孩子對事物的理解有一定距離。由於態度和觀點的差異，出現了心理鴻溝，使青少年認為父母不了解他們，他們寧願與同學討論而不是告訴父母。

因此你必須在必要時與父母溝通，首先你必須主動與父母溝通，報告你在學校的情況，談論你的感受，不要等到他們問了。這可以幫助他們了解你的處境，從而使他們不會誤會，也不必費心猜測。只有這樣，他們才能向你保證。在某些問題上，你必須明確陳述自己的想法和原因，並聽取父母的意見和原因。如果你有意見，做讓父母發瘋的事情，這對你自己是不負責任的。而且由於內在的偏見或厭惡而拒絕聽取父母的意見是不禮貌和不明智的，因為父母不接受各種各樣的信息。