❶ 吃什么可缓解老年人起夜次数多
你奶奶这种情况其实就是身体机能、大脑逐渐衰退，再加上慢病、长期用药导致睡眠越来越不好，其实也叫睡眠障碍。
这种睡眠障碍还会出现睡眠深度减少或者是白天睡晚上睡不着的情况，如果有这种情况就得赶紧改善睡眠了，长期的睡眠不好对大脑损伤很大，容易老年痴呆症。
你可以给你奶奶吃老来保调理调理，这个是我爸之前吃过的药，是中老年专用药，通过调节人体生物钟的睡眠节律 ，获得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠质量，并且还有健脑的作用，为大脑补血补气，还通过促进全身的血液循环持续不间断的保持这种作用，尤其是在睡眠期间。
❷ 老人夜尿多吃什么好吃上火的又受不了，怎么办
老人夜尿多是因为他肾虚了，如果又爱上火的话是属肾阴虚，多用点滋阴补肾的食物，食物本身属凉性。并且吃黑色食物入肾经：黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.何首乌:有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.
❸ 老人夜尿多，该吃什么好
也许是肾虚引起的,晚上少喝水,多吃点补肾的食物。比如枸杞,虾,韭菜,黑豆,黑芝麻等。
❹ 老年人夜尿多，吃什么药能缓解听听药师怎么说
夜尿多在医学上称为夜尿症，是常见的下尿路症状之一，是指每晚起床两次或两次以上，以排尿为目的，其发病率与年龄有关，大约有一半以上的中年人受夜尿笑弊知症困扰，严重影响生活质量，可导致情绪障碍、抑郁、认知功能障碍、跌倒摔伤等并发症，除年龄因素外，肥胖、吸烟、高血压和糖尿病也是夜尿症的危险因素，夜尿多很少被重视，大多数人觉得上了年纪，夜尿多很正常，其实不然，有研究发现，夜尿次数越多，死亡风险越高。
夜尿症病因和病理机制复杂，如过量饮水（糖尿病、尿崩症）、睡前饮水、摄入含有酒精和咖啡因的饮料、服用氢氯噻嗪等利尿剂等因素导致夜间尿量增多，引起夜尿症，膀胱过度活动症、良性前列腺增生、间质性膀胱炎、膀胱壁纤维化、膀胱结石、膀胱癌等疾病导致膀胱容量减少，也可引起夜尿症，此外，睡眠紊乱、睡眠障碍、抗利尿激素分泌失调、甲状腺素、抗癫碰消痫药、抗抑郁药等药物因素，均可以引起夜尿症。
治疗夜尿症首先应改善生活方式，如限制饮水量，睡前不要喝太多水，特别是酒精和咖啡，保证舒适的睡眠环境，提高睡眠质量，注意保暖，增加皮肤血液供应，减少夜尿产生，适度运动，抬高下肢，减少液体潴留，睡前尽量排空膀胱等，必要时可以在医生的指导下开始药物治疗，有效治疗药物包括：
1.α-肾上腺素受体阻断剂：常用药物有坦索罗辛、赛洛多辛、多沙唑嗪、特拉唑嗪等，这类药物选择性阻断α1受体，松弛前列腺平滑肌，降低膀胱出口阻卜穗力，减少残余尿量，降低排尿次数，推荐用于合并膀胱出口梗阻的夜尿症患者。
2.M受体阻滞剂：常用药物有托特罗定和索利那新，这类药物主要作用于介导膀胱收缩的胆碱能M受体，通过抑制逼尿肌的过度活动，降低尿急程度，增加功能膀胱容量，推荐用于良性前列腺增生、膀胱过度活动症等膀胱容量减少的夜尿症患者。
3.抗利尿激素：常用药物有1-脱氨基-D-精氨酸加压素，属于人工合成抗利尿激素，可明显减少夜间尿液总量，减少夜间排尿次数，延长夜间首次排尿时间，减少夜尿占比，推荐用于夜尿量增多、膀胱容量减小和排尿次数增多的成年夜尿症患者，尤其适用于合并夜尿症的良性前列腺增生患者。
4.其他药物：美拉通宁等褪黑激素，可提高内源性褪黑激素水平，适用于防治夜尿症。塞来昔布、洛索洛芬等非甾体抗炎药适用于伴有良性前列腺增生的难治性夜尿症患者。氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂上午服用，有助于排空膀胱，可以作为治疗夜尿症的可选药物。